egy friend
مرحبا بك عزيزى الزائر يتوجب عليك التسجيل

egy friend

احدث واجدد التقنيات العالمية للجوال والمطبخ .....الخ
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 صحتك فى غذائك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
el3soola
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 41
تاريخ التسجيل : 10/05/2011
العمر : 31
الموقع : egy web

مُساهمةموضوع: صحتك فى غذائك    الأربعاء مايو 11, 2011 7:44 pm

السبانخ للتخلص من الانيميا

يتعرض الكثير من النساء لمرض فقر الدم نتيجة تكرار الحمل و الانجاب و التعرض لعمليات القيصريه العديده ما يشعرهن بالتعب عند بذل اى مجهود و يظهر الشحوب على وجوههن و احيانا يصبن بخفقان القلب او الم فى اعلى البطن او عسر هضم كما قد يشعرن بالتوتر المستمر المستمر و القلق

وللتخلص من الانيميا يجب ضرورة الاهتمام بنوعية الغذاء وفائدته للجسم مع تناول الاطعمه التى تحتوى نسبة مرتفعه من الحديد الذى يدخل فى تركيب الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صحتك فى غذائك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
egy friend :: للنساء فقط-
انتقل الى: